Durch die Möglichkeit im Lehrschwimmbecken sowohl im Flachwasser als auch im Tiefwasser trainieren zu können und durch den Einsatz verschiedener Aquafitness-Geräte bietet dieser Kurs ein sehr abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das alle Muskelgruppen anspricht und gezielt trainiert.
Die Kursgebühren sind zur 1. Stunde mit Karte zu bezahlen.