Laufende Kurse
Das Lindenbad bietet seinen Gästen in Kooperation mit den hier aktiven Vereinen und Gruppen ein großes Angebot an Schwimm-, Sport- und Fitnesskursen. Hier finden Sie eine Übersicht der aktuell laufenden Kurse inklusive der Übungszeiten:
Mittwoch
| 09:00 – 09:45 Uhr | Babyschwimmen |
| 10:00 – 10:45 Uhr | Kleinstkinderschwimmen |
| 14:00 – 14:45 Uhr | Anfängerschwimmkurs* |
| 15:00 – 15:45 Uhr | Fortgeschrittenenschwimmkurs* |
| 18:00 – 18:45 Uhr | Aqua-Fit 1 |
| 19:00 – 19:45 Uhr | Aqua-Fit 2 |
Donnerstag
| 08:30 – 09:15 Uhr | Aqua-Fit 3 |
| 09:30 – 10:15 Uhr | Aqua-Fit 4 |
| 14:00 – 14:45 Uhr | Seniorengymnastik 1 |
| 15:00 – 15:45 Uhr | Anfängerschwimmkurs* |
| 16:00 – 16:45 Uhr | Fortgeschrittenenschwimmkurs* |
| 18:00 – 18:45 Uhr | Aqua-Fit 5 im Tiefwasser |
Freitag + Samstag
| Freitag | |
| 09:00 – 09:45 Uhr | Seniorenwassergymnastik 2 |
| 10:00 – 10:45 Uhr | Seniorenwassergymnastik 3 |
| 14:00 – 14:45 Uhr | Anfängerschwimmkurs* |
| 15:00 – 15:45 Uhr | Fortgeschrittenenschwimmkurs* |
| Samstag | |
| 8:00 – 12:45 Uhr | Rheuma-Liga* |
Hinweise für Sie: Alle Kurse finden im Lehrschwimmbecken statt. Deshalb steht dieses anderen Schwimmern zu den vorgenannten Zeiten nicht oder nur teilweise (=*) zur Verfügung. In den NRW-Schulferien findet kein Kursbetrieb statt!
Kurse August - November 2019
Wassergymnastik für Senioren (Ü60)
Kurszeiten und Termine:
Wassergym. 1 (10 Stunden, Kosten: 80 Euro) – ausgebucht
Donnerstag: 14:00 – 14:45 Uhr
Kursbeginn: 29.08.2019 – 21.11.2019
Wassergym. 2 (10 Stunden, Kosten: 80 Euro) – ausgebucht
Freitag: 09:00 – 09:45 Uhr
Kursbeginn: 30.08.2019 – 29.11.2019
Wassergym. 3 (10 Stunden, Kosten: 80 Euro) – ausgebucht
Freitag: 10:00 – 10:45 Uhr
Kursbeginn: 30.08.2019 – 29.11.2019
Max. Teilnehmeranzahl: 17 Personen
Die Kursgebühren sind jeweils zur 1. Stunde in Bar zu bezahlen.
Aqua Fitness
Kurszeiten und Termine:
Aqua-Fit 1 (10 Stunden, Kosten: 80 Euro) – ausgebucht
Mittwoch: 18:00 – 18:45 Uhr
Kursbeginn: 28.08.2019 – 13.11.2019
Aqua-Fit 2 (10 Stunden, Kosten: 80 Euro) – ausgebucht
Mittwoch: 19:00 – 19:45 Uhr
Kursbeginn: 28.08.2019 – 13.11.2019
Aqua-Fit 3 (10 Stunden, Kosten: 80 Euro) – ausgebucht
Donnerstag: 08:30 – 09:15 Uhr
Kursbeginn: 29.08.2019 – 21.11.2019
Aqua-Fit 4 (10 Stunden, Kosten: 80 Euro) – ausgebucht
Donnerstag: 09:30 – 10:15 Uhr
Kursbeginn: 29.08.2019 – 21.11.2019
Aqua-Fit 5 – Tiefwasser! (10 Stunden, Kosten: 80 Euro) – ausgebucht
Donnerstag: 18:00 – 18:45 Uhr
Kursbeginn: 29.08.2019 – 21.11.2019
Max. Teilnehmeranzahl: 17 Personen
Die Kursgebühren sind jeweils zur 1. Stunde in Bar zu bezahlen.
Durch die Möglichkeit im Lehrschwimmbecken sowohl im Flachwasser als auch im Tiefwasser trainieren zu können und durch den Einsatz verschiedener Aquafitness- Geräte bietet dieser Kurs ein sehr abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das alle Muskelgruppen anspricht und gezielt trainiert.
Kinderschwimmen
Achtung: Die Warteliste ist bereits ausgebucht! Neue Anmeldungen werden am 28. August 2019 ab 8:00 Uhr unter der Rufnummer 05201/971410 entgegen genommen.
Der Kinderschwimmkurs besteht aus zwei Gruppen. Jedes Kind startet bei uns in der Anfängergruppe. Hat es die Schwimmbewegungen erlernt und kann sich mit einer Schwimmhilfe im Wasser fortbewegen, darf es nach Absprache mit der Kursleitung in die Fortgeschrittenengruppe wechseln. In dieser Gruppe wird so lange geübt, bis das Kind auch ohne Schwimmhilfe schwimmen kann. Der Schwimmkurs endet für Ihr Kind mit der Abnahme des Seepferdchens, ganz gleich, wie viele Stunden benötigt werden.
Übungszeiten Anfängergruppe:
Mittwoch, 14:00 – 14:45 Uhr
Donnerstag, 15:00 – 15:45 Uhr
Freitag, 14:00 – 14:45 Uhr
Übungszeiten Fortgeschrittenengruppe:
Mittwoch, 15:00 – 15:45 Uhr
Donnerstag, 16:00 – 16:45 Uhr
Freitag, 15:00 – 15:45 Uhr
Wichtig: Bitte stellen Sie sicher, dass Ihr Kind 2 der 3 vorgegebenen Termine in der Woche wahrnehmen kann, denn nur so profitiert ihr Kind auch von den einzelnen Übungseinheiten und erlernt das Schwimmen.
Kosten: 100 Euro (bitte bei der ersten Stunde in Bar bezahlen)