Kurse April - Juni 2020
Anmeldungen: Mittwoch, 04.03.2020 um 08.00 Uhr unter: 05201/971410, per Mail johanning@lindenbad.de oder persönlich im Lindenbad!
Wassergymnastik für Senioren (Ü60)
Kurszeiten und Termine:
Wassergym. 1 (8 Stunden, Kosten: 64 Euro)
Donnerstag: 14:00 – 14:45 Uhr
Kursbeginn: 23.04.2020 – 25.06.2020
Wassergym. 2 (8 Stunden, Kosten: 64 Euro)
Freitag: 09:00 – 09:45 Uhr
Kursbeginn: 24.04.2020 – 19.06.2020
Wassergym. 3 (8 Stunden, Kosten: 64 Euro)
Freitag: 10:00 – 10:45 Uhr
Kursbeginn: 24.04.2020 – 19.06.2020
Max. Teilnehmeranzahl: 17 Personen
Die Kursgebühren sind jeweils zur 1. Stunde in Bar zu bezahlen.
Aqua Fitness
Kurszeiten und Termine:
Aqua-Fit 1 (8 Stunden, Kosten: 64 Euro)
Mittwoch: 18:00 – 18:45 Uhr
Kursbeginn: 22.04.2020 – 10.06.2020
Aqua-Fit 2 (8 Stunden, Kosten: 64 Euro)
Mittwoch: 19:00 – 19:45 Uhr
Kursbeginn: 22.04.2020 – 10.06.2020
Aqua-Fit 3 (8 Stunden, Kosten: 64 Euro)
Donnerstag: 08:30 – 09:15 Uhr
Kursbeginn: 23.04.2020 – 25.06.2020
Aqua-Fit 4 (8 Stunden, Kosten: 64 Euro)
Donnerstag: 09:30 – 10:15 Uhr
Kursbeginn: 23.04.2020 – 25.06.2020
Aqua-Fit 5 – Tiefwasser! (8 Stunden, Kosten: 64 Euro)
Donnerstag: 18:00 – 18:45 Uhr
Kursbeginn: 23.04.2020 – 25.06.2020
Max. Teilnehmeranzahl: 17 Personen
Die Kursgebühren sind jeweils zur 1. Stunde in Bar zu bezahlen.
Durch die Möglichkeit im Lehrschwimmbecken sowohl im Flachwasser als auch im Tiefwasser trainieren zu können und durch den Einsatz verschiedener Aquafitness- Geräte bietet dieser Kurs ein sehr abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das alle Muskelgruppen anspricht und gezielt trainiert.
Kinderschwimmen
Achtung: Die Warteliste ist bereits ausgebucht! Neuanmeldungen werden am 12. August 2020 Januar ab 8.00 Uhr unter 05201/971410 entgegen genommen.
Der Kinderschwimmkurs besteht aus zwei Gruppen. Jedes Kind startet bei uns in der Anfängergruppe. Hat es die Schwimmbewegungen erlernt und kann sich mit einer Schwimmhilfe im Wasser fortbewegen, darf es nach Absprache mit der Kursleitung in die Fortgeschrittenengruppe wechseln. In dieser Gruppe wird so lange geübt, bis das Kind auch ohne Schwimmhilfe schwimmen kann. Der Schwimmkurs endet für Ihr Kind mit der Abnahme des Seepferdchens, ganz gleich, wie viele Stunden benötigt werden.
Übungszeiten Anfängergruppe:
Mittwoch, 14:00 – 14:45 Uhr
Donnerstag, 15:00 – 15:45 Uhr
Freitag, 14:00 – 14:45 Uhr
Übungszeiten Fortgeschrittenengruppe:
Mittwoch, 15:00 – 15:45 Uhr
Donnerstag, 16:00 – 16:45 Uhr
Freitag, 15:00 – 15:45 Uhr
Wichtig: Bitte stellen Sie sicher, dass Ihr Kind 2 der 3 vorgegebenen Termine in der Woche wahrnehmen kann, denn nur so profitiert ihr Kind auch von den einzelnen Übungseinheiten und erlernt das Schwimmen.
Kosten: 100 Euro (bitte bei der ersten Stunde in Bar bezahlen)
Kurse Januar - März 2020
Wassergymnastik für Senioren (Ü60)
Kurszeiten und Termine:
Wassergym. 1 (12 Stunden, Kosten: 96 Euro)
Donnerstag: 14:00 – 14:45 Uhr
Kursbeginn: 09.01.2020 – 26.03.2020 – ausgebucht
Wassergym. 2 (12 Stunden, Kosten: 96 Euro)
Freitag: 09:00 – 09:45 Uhr
Kursbeginn: 10.01.2020 – 27.03.2020 – ausgebucht
Wassergym. 3 (12 Stunden, Kosten: 96 Euro)
Freitag: 10:00 – 10:45 Uhr
Kursbeginn: 10.01.2020 – 27.03.2020 – ausgebucht
Max. Teilnehmeranzahl: 17 Personen
Die Kursgebühren sind jeweils zur 1. Stunde in Bar zu bezahlen.
Aqua Fitness
Kurszeiten und Termine:
Aqua-Fit 1 (12 Stunden, Kosten: 96 Euro)
Mittwoch: 18:00 – 18:45 Uhr
Kursbeginn: 08.01.2020 – 25.03.2020 – ausgebucht
Aqua-Fit 2 (12 Stunden, Kosten: 96 Euro)
Mittwoch: 19:00 – 19:45 Uhr
Kursbeginn: 08.01.2020 – 25.03.2020 – ausgebucht
Aqua-Fit 3 (12 Stunden, Kosten: 96 Euro)
Donnerstag: 08:30 – 09:15 Uhr
Kursbeginn: 09.01.2020 – 26.03.2020 – ausgebucht
Aqua-Fit 4 (12 Stunden, Kosten: 96 Euro)
Donnerstag: 09:30 – 10:15 Uhr
Kursbeginn: 09.01.2020 – 26.03.2020 – ausgebucht
Aqua-Fit 5 – Tiefwasser! (12 Stunden, Kosten: 96 Euro)
Donnerstag: 18:00 – 18:45 Uhr
Kursbeginn: 09.01.2020 – 26.03.2020 – ausgebucht
Max. Teilnehmeranzahl: 17 Personen
Die Kursgebühren sind jeweils zur 1. Stunde in Bar zu bezahlen.
Durch die Möglichkeit im Lehrschwimmbecken sowohl im Flachwasser als auch im Tiefwasser trainieren zu können und durch den Einsatz verschiedener Aquafitness- Geräte bietet dieser Kurs ein sehr abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das alle Muskelgruppen anspricht und gezielt trainiert.
Laufende Kurse
Das Lindenbad bietet seinen Gästen in Kooperation mit den hier aktiven Vereinen und Gruppen ein großes Angebot an Schwimm-, Sport- und Fitnesskursen. Hier finden Sie eine Übersicht der aktuell laufenden Kurse inklusive der Übungszeiten:
Mittwoch
| 09:00 – 09:45 Uhr | Babyschwimmen** |
| 10:00 – 10:45 Uhr | Kleinstkinderschwimmen** |
| 14:00 – 14:45 Uhr | Anfängerschwimmkurs* |
| 15:00 – 15:45 Uhr | Fortgeschrittenenschwimmkurs* |
| 18:00 – 18:45 Uhr | Aqua-Fit 1 |
| 19:00 – 19:45 Uhr | Aqua-Fit 2 |
Donnerstag
| 08:30 – 09:15 Uhr | Aqua-Fit 3 |
| 09:30 – 10:15 Uhr | Aqua-Fit 4 |
| 14:00 – 14:45 Uhr | Seniorengymnastik 1 |
| 15:00 – 15:45 Uhr | Anfängerschwimmkurs* |
| 16:00 – 16:45 Uhr | Fortgeschrittenenschwimmkurs* |
| 18:00 – 18:45 Uhr | Aqua-Fit 5 im Tiefwasser |
Freitag + Samstag
| Freitag | |
| 09:00 – 09:45 Uhr | Seniorenwassergymnastik 2 |
| 10:00 – 10:45 Uhr | Seniorenwassergymnastik 3 |
| 14:00 – 14:45 Uhr | Anfängerschwimmkurs* |
| 15:00 – 15:45 Uhr | Fortgeschrittenenschwimmkurs* |
| Samstag | |
| 8:00 – 12:45 Uhr | Rheuma-Liga* |
Hinweise für Sie: Alle Kurse finden im Lehrschwimmbecken statt. Deshalb steht dieses anderen Schwimmern zu den vorgenannten Zeiten nicht oder nur teilweise (=*) zur Verfügung. In den NRW-Schulferien findet kein Kursbetrieb statt! Ausnahme: Rheuma-Liga.
** Für Informationen zum Babyschwimmen/Kleinstkinderschwimmen wenden Sie sich bitte an den Kreissportbund Gütersloh unter 05241-851441 oder unter www.ksb-gt.de.